En este módulo tenemos a Blanca Mazariegos con nosotros, experta en biohacking, autogestión de la salud y técnicas ancestrales que combinan psique y cuerpo para alcanzar el equilibrio.
Con ella veremos conceptos de microbiótica, alimentación y metabolismo, meditación, y una excelente práctica de Yoga Kundalini; una versión anaeróbica del yoga tradicional que es capaz de hacernos entrar rápidamente en un trance de ondas alpha (similar a la meditación profunda o a la autohipnosis) para sanar y fortalecer nuestra mente a la vez que nuestro cuerpo a través del ejercicio físico.
Contenido del Curso
Parte 1
Parte 2
¡Bonus!
Feedback
+32 inscritos No inscrito
Curso Incluye
- 13 Clases
Iniciar sesión
El acceso a este curso requiere un inicio de sesión, ingrese sus credenciales a continuación!
Comentarios